Måltider
Såhär har mina måltider sett ut de senaste dagarna/veckorna. Försöker vara så hälsosam som möjligt och hittils har jag lyckats rätt bra. Försöker följa Lchf metoden och undviker kalorier så gott som möjligt. Istället för ris, potatis och pasta äter jag hellre fullkornsbulgur som smakar väldigt bra.
Lagade chili con carne med två olika sorters bönor häromdagen med fullkornsbulgur och det var fan det godaste jag har ätit på länge. Hittade ett lchf recept på det på appen kokaihop.se.
Kommer försöka hålla mig till sådan mat alla veckodagar förutom lördagar då jag kommer äta vad jag vill!
Kommentarer
Trackback
